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北京体育大学艺术学院健美操教研室 收藏

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研究主题：答疑解惑    教练    健美操    卡路里    军规    

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12条“军规”,教你正确燃烧卡路里
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《中国妇女》不详;北京体育大学艺术学院健美操教研室 陈昊晴 郭佳奇  出版年：2022
刘宏火了,也带火了高强度的居家燃脂减脂操。关于居家健身你是否有过这样那样的疑问,来听专家详解。楠楠本不是爱运动的人,也被全民跳操的热情带动,加入居家健身“大军”,然而,刚跳了几天,热情就熄灭了,蜕藐业业跟练,教练“暴汗”...
关键词：北京体育大学  健美操 健身  卡路里 零基础  答疑解惑 居家 教练
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