会议论文详细信息
冥想、禅修与全民心理健康促进
文献类型：会议
作者单位：中国科学院大学心理学系,中国科学院心理研究所
会议文献：第六届心理健康学术年会论文摘要集
会议名称：第六届心理健康学术年会
会议日期：20171206
会议地点：中国河南安阳
主办单位：中国科学院心理研究所;中国科学院心理健康重点实验室
出版日期：20171206
学会名称：中国科学院心理研究所
语 种：中文
摘 要：在悠久的文明发展历程中,先民们始终没有停止过对内心的探索。这些努力形成了东方的禅修,并由此衍生出现代流行于西方的冥想。现代心理学研究证实,冥想对心理健康具有促进作用。这种作用来自个体对自己内心的深入的认识。它使人们获得更好的情绪控制能力,并且可以改进注意能力,进而改善身心健康状况。在国民当中适当地推广冥想与禅修,可能有效地促进全民心理健康,更好地服务于我国当前新的社会发展时期。
分 类 号：B84-0[心理学类]
参考文献：
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同被引文献：
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