文献类型：期刊文章

作　　者：安涛[1]

机构地区：[1]重庆医科大学体育医学学院,重庆400016

出　　处：《中国老年学杂志》

基　　金：重庆市体育局科研课题(B201615)

年　　份：2019

卷　　号：0

期　　号：3

起止页码：588-591

语　　种：中文

收录情况：BDHX、BDHX2017、CAB、CAS、CSA-PROQEUST、IC、JST、RCCSE、核心刊

摘　　要：目的研究体育锻炼对老年人心理健康的影响,并制定相应的体育锻炼管理策略。方法于2017年2月至2018年2月从社区内选取的180名老年人作为研究对象,随机将入组老年人分为体育锻炼组和对照组,对比两组老年人的症状自评量表(SCL-90)评分。结果体育锻炼组老年人的躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、恐怖评分显著低于对照组(P<0. 05);两组敌对、偏执和精神病性评分差异无统计学意义(P>0. 05)。结论老年人心理健康是影响其生活质量与相关疾病防治的重要因素,强化老年人的体育锻炼方式与内容,能够使老年人的心理健康状况得到有效调节,进而促进老年人生活质量的提升,在一定程度上缓解人口老龄化带来社会与经济压力,对于社会的长效、稳定发展具有重要的意义。

关 键 词：体育锻炼 心理健康

分 类 号：R161.7[公共卫生与预防医学类]