期刊文章详细信息
做到7点,远离肿瘤
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]甘肃医学院基础医学院病理学教研室
年 份：2025
期 号：5
起止页码：14-14
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：在日常生活中,预防肿瘤是每个人都应重视的健康课题。通过调整生活方式,我们可以有效降低患癌风险。以下从多个方面为大家介绍预防肿瘤的具体方法。饮食合理搭配保证摄入足够的蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康脂肪。蔬菜和水果富含维生素(如维生素C、维生素E、叶酸等)、矿物质(如硒等)和膳食纤维,有助于减少细胞氧化损伤,维持身体正常代谢。
关 键 词：水果 蛋白质 肿瘤 饮食 全谷物 维生素C
分 类 号：R730.1]
参考文献：
正在载入数据...
二级参考文献：
正在载入数据...
耦合文献：
正在载入数据...
引证文献：
正在载入数据...
二级引证文献：
正在载入数据...
同被引文献：
正在载入数据...
