期刊文章详细信息
牛奶这么吃更舒服
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]北京农业大学食品学院
年 份：2022
期 号：9
起止页码：58-60
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：牛奶每天喝多少好呢?中老年人到底要不要每天吃乳制品呢?有人认为该吃,因为它有利于补钙,还能增加蛋白质供应。但也有人认为没必要吃,因为有研究结果说,补钙对预防骨质疏松没好处。也有人看到有文献报道,多吃乳制品反而容易发生骨折;甚至还有人听到科学新闻说,钙补多了会招来心脏病。
关 键 词：骨质疏松 文献报道 乳制品 心脏病 补钙 牛奶 中老年人 蛋白质
分 类 号：R15]
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