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期刊文章详细信息

巧用旱地冰壶发展学生核心力量    

  

文献类型:期刊文章

作  者:毛健[1]

机构地区:[1]江苏省南通市十里坊小学,226002

出  处:《体育教学》

年  份:2022

卷  号:42

期  号:7

起止页码:79-79

语  种:中文

收录情况:NSSD、普通刊

摘  要:核心力量肌肉群由人体躯干的二十九块肌肉组成。强有力的核心肌肉群对运动中的身体姿态、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。核心力量的练习又是体能模块中非常重要的组成部分。由于旱地冰壶质地为硬塑料,顶部带有把手,底部带有万向轮,可以向四周滚动。笔者在教学过程中经过反复实践和改进,利用旱地冰壶的特殊构造来发展学生核心力量素质,取得了较好的效果。

关 键 词:旱地冰壶  核心力量  体育游戏 体能练习

分 类 号:G623.8[教育学类]

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同被引文献:

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