文献类型：期刊文章

作　　者：季电力[1] 刘亚兴[1] 李鸿雁[2]

Ji Dianli;Liu Yaxing;Li Hongyan(2 University of Rocket Engineering,Xi'an Shaanxi 710025;Yujincheng Primary School of Shaanxi Normal University,Xi'anShanxi 710038,China)

机构地区：[1]火箭军工程大学军事共同基础教研室,陕西西安710025 [2]陕西师范大学御锦城小学德育处,陕西西安710038

出　　处：《武术研究》

年　　份：2022

卷　　号：7

期　　号：7

起止页码：56-57

语　　种：中文

收录情况：NSSD、普通刊

摘　　要：快速伸缩复合训练是一项基础性训练,是发展运动员力量、爆发力、速度等身体素质的有效手段,在竞技体育各项目训练的应用中日趋广泛。文章通过查阅国内外文献,对快速伸缩复合训练的原理及在武术训练中的应用进行阐述,旨在为提高武术运动员体能水平、预防运动损伤提供理论与应用参考。

关 键 词：快速伸缩复合训练  武术体能  应用研究  

分 类 号：G85]