期刊文章详细信息
论高中田径训练中的核心力量训练方法
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]安徽省颍上第一中学
年 份：2022
期 号：5
起止页码：51-53
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：田径训练是高中体育教学中的重要构成部分,以走、跑、跳、投为主,包括:中长跑、短跑、跳高、跳远、标枪、铅球、竞走等项目,对学生的核心力量要求较高,需具备爆发性与持续性,学生在训练中往往面临着核心力量不足的问题,影响田径训练效果。笔者主要对高中田径训练中的核心力量进行深入分析和探讨,制定一系列有效的训练方法。
关 键 词：高中 田径 核心力量 训练
分 类 号：G82]
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