文献类型：期刊文章

作　　者：张瑾[1,2] 李志朋[3] 胡怡[1] 尹丹阳[1] 史仍飞[1]

ZHANG Jin;LI Zhi-peng;HU Yi;YIN Dan-yang;SHI Reng-fei('School of Kinesiology,Shanghai University of Sport;Anqing No.1 Middle School;Huangpu District Social Sports Development Guidance Center,Shanghai,China)

机构地区：[1]上海体育学院运动科学学院,上海 [2]安庆市第一中学,安庆 [3]上海市黄浦区体育事业发展指导中心,上海

出　　处：《营养学报》

基　　金：上海市体育科技“综合计划”项目(No.19Z020);上海自然科学基金(No.19ZR1452900);科技部重点研发项目(No.2020YFC2005600)。

年　　份：2022

卷　　号：44

期　　号：1

起止页码：30-34

语　　种：中文

收录情况：BDHX、BDHX2020、CAB、CAS、CSCD、CSCD2021_2022、JST、RCCSE、ZGKJHX、核心刊

摘　　要：目的 探讨维生素 D(VD)补充对青少年游泳运动员血清 VD 营养状况及肌肉力量的影响。方法 对象为黄浦区体校参加训练的青少年游泳队员(n=42 年龄 12.85±2.15 岁),随机分成维生素 D_(3)补充组(VDG, n=23)与安慰剂对照组(CG, n=19)。前组每人每日服用 800 IU VD_(3)滴剂,后组补充相同剂量的玉米油胶囊,连续 4w。检测干预前后受试者的 VD 营养指标(血清总 25(OH)D)、体质指标(身高、体重、体成分)、肌肉力量(肌肉量、握力、背力、纵跳、立定跳远)。结果 (1)4w VD_(3)补充后,两组血清 25(OH)D 浓度均较实验前显著升高(VDG 组 47.86±10.76vs 65.32±14.34, P<0.01),(CG 组 47.26±11.70 vs 52.20±12.56, P<0.01),但 VDG 组的血清 25(OH)D 浓度变化值显著高于 CG 组(4.94±4.15 vs 17.45±10.12,P<0.01)。(2)与实验前比,实验后 VDG 与 CG 组男、女背力均有显著性升高(P<0.05、P<0.01)。(3)男性血清 25(OH)D 浓度与握力、背力、立定跳远呈显著正相关(r = 0.333, P=0.04、r = 0.528,P<0.01、r=0.499, P<0.01);女性血清 25(OH)D 与肌肉量、背力呈正相关(r = 0.314, P=0.05、r = 0.332, P=0.05)。结论 VD_(3)补充(800 IU/d)4w 可改善青少年游泳运动员机体 VD 的营养水平,有助于提高运动员的背部肌肉力量。 [营养学报,2022,44(1):30-34]

关 键 词：游泳运动员 维生素D(VD)  营养状况 肌肉力量

分 类 号：R153.9]