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健身气功八段锦的中医基础理论分析
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]福建省龙岩市中医院,福建龙岩364000 [2]福建省龙岩市第二医院,福建龙岩364000
年 份：2021
卷 号：30
期 号：3
起止页码：94-95
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：目的:运用中医基础理论阐释健身气功八段锦的功法原理,探寻八段锦的养生功效。方法:本文分别从中医整体观念、中医阴阳学说、中医五行理论、中医经络理论等四个方面对八段锦的功理进行分析。结果:八段锦融合了中医的阴阳、脏腑、经络等学说,对人体起到平衡阴阳、调理脏腑、疏通经络、调和气血的作用。结论:八段锦功效显著,适宜推广习练,对于弘扬传统养生保健文化及提升国民身心健康有重要意义。
关 键 词：八段锦 中医基础理论 健身气功
分 类 号：R247.3]
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