期刊文章详细信息
简析羽毛球专项体能训练及其训练方法
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]淮北市第十二中学,安徽淮北235000
年 份：2021
期 号：5
起止页码：109-111
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：在近些年的发展中,我国人们对于体育运动重视程度越来越高,羽毛球项目的发展已经位于世界的先进水平,同时也是我国在奥运会当中争夺金牌的重要项目之一。在日常的羽毛球训练当中,众多训练人员已经总结出各种先进的专项体能以及训练的方法,可以有效地提升自身的羽毛球技巧和能力。文章针对当下羽毛球专项体能训练以及具体的训练方法进行阐述。
关 键 词：羽毛球 专项体能训练 供能特征 突发性半蹲
分 类 号：G84]
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