文献类型：期刊文章

作　　者：杜珊珊[1]

机构地区：[1]河北大学体育教学部,保定071000

出　　处：《中国免疫学杂志》

基　　金：河北省教育厅课题(No.SQ181133)。

年　　份：2021

卷　　号：37

期　　号：7

起止页码：867-869

语　　种：中文

收录情况：BDHX、BDHX2020、CAB、CAS、CSCD、CSCD2021_2022、IC、JST、RCCSE、ZGKJHX、核心刊

摘　　要：免疫功能功能衰退是人类衰老的主要因素,随着人口老龄化趋势加剧,我国老年人群的免疫功能衰退问题引起了广泛关注,如何提高老年人群的免疫功能成为国内研究的主要方向[1-2]。临床经验表明,健身运动作为提高老年人群免疫功能的主要途径,长期坚持对于老年人的身心健康发展具有重要意义[3]。五禽戏作为一种传统的健身气功,具有安全易学、动静结合等特点。近年来,有研究表明五禽戏运动在老年人群中具有较高的健身价值,对于提升老年人的生活质量有积极影响[4-5]。

关 键 词：健身运动  功能衰退  五禽戏 健身气功 老年人群 动静结合  健身价值 人口老龄化趋势  

分 类 号：G804]