文献类型：期刊文章

作　　者：高平[1,2] 段兴亮[3] 周梅[4] 余银[1,5]

GAO Ping;DUAN Xinliang;ZHOU Mei(Sports & Healthe Innovative Development Center, Sports Training School, Wuhan Sports Univ., Wuhan 430079, China;School of kinesiology, Univ. of Michigan, Kalamazoo 49008,U.S.A;School of P.E., Minnan Normal Univ., Zhangzhou 363000 China;School of P.E., Inner Mongolia Univ., Hohhot 010021, China)

机构地区：[1]武汉体育学院运动与健康创新发展研究中心,湖北武汉430079 [2]美国西密歇根大学人体运动与健康教育系,密歇根卡拉马祖49008 [3]闽南师范大学体育学院,福建漳州363000 [4]内蒙古大学体育学院,内蒙古呼和浩特010021 [5]德克萨斯州州立大学健康与运动人体科学系,德克萨斯圣马科斯78666

出　　处：《武汉体育学院学报》

基　　金：国家体育总局国家队科技服务项目(2017HT120);武汉体育学院青年教师科研基金项目(2017S05);湖北省教育厅中青年科技创新团队项目(T201821);武汉体育学院中青年科研团队资助项目;武汉体育学院“东湖学子”特聘岗位资助项目。

年　　份：2021

卷　　号：55

期　　号：1

起止页码：95-100

语　　种：中文

收录情况：BDHX、BDHX2020、CSSCI、CSSCI2021_2022、JST、NSSD、RCCSE、RWSKHX、SKJJZZ、ZGKJHX、核心刊

摘　　要：以中国皮划艇激流回旋队9名国际健将级运动员为研究对象,对其最大摄氧量、心率、乳酸、卧推与卧拉的最大力量(1RM)及力量耐力(40%1RM,120 s)、静水300 m直线速度、静水8 km长划等指标进行测试,采用SPSS25.0对测试结果进行描述统计,并与世界优秀选手相关体能指标进行比较,诊断我国优秀激流回旋运动员体能问题,并提出相应训练对策。结果表明,我国优秀激流回旋运动员有氧能力、专项力量、基础速度与专项速度不同程度落后于国际优秀选手。为提升我国优秀激流回旋运动员体能水平,建议采用水上与陆上相结合的有氧训练方法发展运动员有氧能力,提高全年有氧训练比例,科学安排有氧训练的负荷量与强度;采用陆上基础力量训练发展运动员上肢爆发力、力量耐力与躯干稳定性力量,采用水上专项力量训练发展运动员划桨的峰值桨力与功率;既要重视运动员静水划船的基础速度,也要强化其高强度、高速度的激流专项竞速能力。

关 键 词：皮划艇激流回旋 体能  有氧能力 专项力量  划船速度  训练负荷  

分 类 号：G861.4]