文献类型：期刊文章

作　　者：莫阔[1] 李敏[2] 邵伊凡[2] 徐媛媛[2] 许辰[2] 徐松[3] 徐晓晓[2]

MO Kuo;LI Min;SHAO Yifan;XU Yuanyuan;XU Qien;XU Song;XU Xaoxiao(Department of Gastroenterology,Xiangyang Center Hospital,Affiliated Hospital of Hubei University of Arts and Sciences,Xiangyang 441021,Hubei Province,Qiina;Ctepartment of Psychology,Army Medical University,Qiongqing 400038,Qiina;Efepartment of Psychiatry,No.991 Hospital of PLA,Xiangyang 441003,Hubei Province,Qiina)

机构地区：[1]湖北文理学院附属医院/襄阳市中心医院消化内科,湖北襄阳441021 [2]陆军军医大学医学心理系,重庆400038 [3]解放军第991医院精神科,湖北襄阳441003

出　　处：《解放军护理杂志》

基　　金：陆军军医大学人文社科基金项目(2016XRW05)。

年　　份：2020

卷　　号：37

期　　号：6

起止页码：47-50

语　　种：中文

收录情况：BDHX、BDHX2017、CSCD、CSCD_E2019_2020、JST、RCCSE、ZGKJHX、核心刊

摘　　要：目的 研究正念减压训练对护士知觉压力、负性情绪和心理幸福感的影响.方法 2019年3-8月,便利抽样法选取104名护士为研究对象,分为正念训练组(n=51)和对照组(n=53).训练组接受6周正念减压训练,对照组不接受任何训练.干预前及干预后采用五因素正念量表、知觉压力量表、状态焦虑量表、流调用抑郁自评量表和Ryff心理幸福感量表对两组护士进行测试.结果 干预前,护士的正念水平与知觉压力、状态焦虑、抑郁呈负相关(P<0.01),与心理幸福感呈正相关(P<0.01);知觉压力与状态焦虑、抑郁呈正相关(P<0.01),与心理幸福感呈负相关(P<0.01);且两组护士各项评分比较差异无统计学意义(P>0.05).干预后,训练组的正念水平、心理幸福感提高(P<0.05),知觉压力、状态焦虑、抑郁降低(P<0.05),与对照组比较,正念水平、状态焦虑、心理幸福感评分差异有统计学意义(均P<0.05);但干预后对照组各量表得分与干预前相比,差异均无统计学意义(均P>0.05).结论 正念减压训练提升了护士的正念水平和心理幸福感,缓解知觉压力、负性情绪,对维护其心理健康具有重要价值.

关 键 词：正念减压训练  护士 知觉压力  状态焦虑 抑郁 心理幸福感

分 类 号：R471[护理学类]