文献类型：期刊文章

作　　者：杨仁伟[1] 郑拯[1] 张超[1]

机构地区：[1]上海财经大学浙江学院公共基础部

出　　处：《文体用品与科技》

基　　金：2018年浙江省教育厅课题:微信平台与体育课程融合对大学生体育素养提升的应用研究(立项号Y201840007);2019年上海财经大学浙江学院院级课题:基于跑步APP的课外锻炼对大学生体育素养的影响研究(立项号2018YJYB02)

年　　份：2019

卷　　号：0

期　　号：12

起止页码：203-204

语　　种：中文

收录情况：普通刊

摘　　要：本文采用文献资料法、实验法和数理统计法,对上海财经大学浙江学院位2017级1305名学生的体质健康水平进行为期十四周的阳光跑干预实验。结果显示:阳光跑干预对学生体质健康水平有一定促进作用。男生的身高、肺活量、50m、1000m指标均值都有不同程度的提高(p<0.01);女生的身高、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐及体测总分指标均值都有不同程度的提高(p<0.01);完成任务的学生阳光跑干预效果比较理想,各指标均值有所提高;长期、有规律地长跑运动对学生耐力水平提升效果较为明显。

关 键 词：微信平台  跑步APP  阳光跑  体质健康

分 类 号：G804]