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熬夜对大学生心理健康的影响调查分析——以湖南科技学院为例
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]湖南科技学院医疗中心 [2]湖南科技学院经济与管理学院,湖南永州425199
年 份：2018
卷 号：39
期 号：4
起止页码：130-131
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：熬夜对人体生物钟的影响巨大。湖南科技学院大学生熬夜现象较为普遍,已经影响到他们的学习和生活,危害身心健康。我们在湖南科技学院大学生中随机发放回收了800份问卷,对大学生熬夜的情况、原因及心理危害进行了统计分析:其中752名受访者存在熬夜现象,占比高达94%;手机依赖、玩游戏、恋爱和室友影响成为熬夜的主要原因。心理危害包括焦虑症、孤独感、人际关系紧张、感觉抑郁与轻微精神失常等。为此,文章文提出了倡导健康作息、约束学生电子产品依赖与提供心理咨询服务等措施,更好地促进学生的健康成长。
关 键 词：熬夜 心理健康影响 调查分析
分 类 号：G444[心理学类]
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