期刊文章详细信息
台州市业余中长跑运动员运动损伤的调查与分析
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]浙江省玉环县少年儿童业余体校,浙江台州317600 [2]浙江省玉环县坎门第一初级中学,浙江台州317602
年 份：2017
期 号：9
起止页码：20-21
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等方法,对台州市120名中长跑运动员运动损伤的情况调查研究。结果显示:小腿胫前肌疼痛、跟腱拉伤、膝关节疼痛及韧带扭伤是主要的损伤部位,而这些损伤大多由于运动量和运动强度不合理、思想上认识不够、准备活动不充分等引起的。本文提出预防措施与对策,旨在有效地预防运动损伤,为提高中长跑课余训练水平和教学提供参考。
关 键 词：中长跑运动员 损伤 预防
分 类 号：G822]
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