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浅析小学田径运动员核心力量训练
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]淄博市临淄区皇城镇第二中学小学部,山东淄博255425
年 份：2017
卷 号：7
期 号：18
起止页码：47-47
语 种：中文
收录情况：NSSD、普通刊
摘 要：核心力量训练已经在国内许多项目上应用,并取得了良好的运动成绩。核心力量训练已经成为国内外最科学的训练方法之一,小学业余田径运动员训练方法还存在训练方法单一、针对性差、训练科学性差、训练形式枯燥等问题,所以,核心力量训练普及到小学十分迫切。该文就核心力量训练的优点以及小学生训练的特点做了分析,并对核心力量对小学田径运动员起到的作用做了简单的总结,给教练员的训练提出了简单合理化的建议。
关 键 词：小学 田径 核心力量
分 类 号：G808]
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