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医学院校开设跳绳教学课程的特点及建议
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]首都医科大学卫生管理与教育学院应用体育学系,北京100069
年 份：2008
期 号：1
起止页码：197-199
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：跳绳是我国的民族传统体育,其携带方便,不受场地限制,简便易行,深受广大人民所喜爱。长期坚持跳绳可以起到增强心肺功能、锻炼肌肉和骨骼、消减脂肪、锻炼人体的协调能力、训练节奏感,被誉为世界上最简便、最有效却花费资金最少的健身方式之一。医学院校把跳绳列入体育教学课程有其独特的优势和特点,能使医学生学会科学锻炼的方法和理论,运用医学知识指导健身,终身受益。
关 键 词：跳绳 教学 课程 特点
分 类 号：G807.0]
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