期刊文章详细信息
论茶祖精神与精神养生
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]湖州师范学院 [2]湖州师范学院湖州发展研究院
年 份：2019
卷 号：0
期 号：1
起止页码：52-57
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：神农最早发现和利用了茶,此后,茶叶逐步进入人们的生活。其功效在中医学、医药学,以及现代医学中都有很充分的论述。本文拟从茶性、茶德、茶艺、茶友等方面入手论述茶在精神养生方面的作用。我国的传统养生学流派众多,可分为精神、动形、固精、调气、食养、药饵等六大学派。精神养生就是指通过净化人的精神世界,知足常乐,调节情绪,平衡心态,乐观开朗,豁达大度,从而达到健康长寿的目的。
关 键 词：精神养生 神农尝百草 《茶经》
分 类 号：TS971[轻工类]
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