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水平四跨越式跳高教学设计
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]上海市闵行区莘松中学
年 份：2018
卷 号：0
期 号：5
起止页码：63-65
语 种：中文
收录情况：NSSD、普通刊
摘 要：一、教材分析 跨越式跳高是腾越高度越过水平障碍的一项运动技能。其技术动作由助跑、起跳、过杆、落地四个环节组成,技术动作要求助跑起跳衔接好,快速摆臂用力跳,起跳腿蹬地用力,摆动腿积极快速上摆过杆,过杆后摆动腿下压内转,起跳腿积极上摆过杆,屈膝缓冲落地。
关 键 词：水平四 跨越式跳高 教学设计
分 类 号：G633.96[教育学类]
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