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高校健美操选项课课程体系的研究
Research on System of Aerobic Exercise Elective Course in Colleges and Universities
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]潍坊学院体育系,山东潍坊261043
年 份：2002
卷 号：25
期 号：3
起止页码：373-375
语 种：中文
收录情况：BDHX、BDHX2000、CSA、CSA-PROQEUST、CSSCI、CSSCI2000_2002、NSSD、RCCSE、RWSKHX、SKJJZZ、ZGKJHX、核心刊
摘 要：在查阅了有关健美操教学文献资料的基础上 ,以生理学、心理学、解剖学为依据 ,通过对大学生进行健美操选项课教学课程的实验研究 ,建立了高校健美操选项课完整的教学体系 ,并针对男女生的生理、心理、形态特征 ,整理创编了一套行之有效的练习方法 ,取得了显著的教学效果。提出了学校健美操选项课必须建立完整的教学体系 ,健美操教学应注重“本体感觉练习”和“心理激情练习” ,并把有氧练习。
关 键 词：健美操 课程体系 研究
分 类 号：G831.3]
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