文献类型：期刊文章

作　　者：李启晓[1] 许水生[1] 赵霖[1] 郭慧秋[2] 林然[3]

机构地区：[1]哈尔滨工程大学体育部,黑龙江哈尔滨150001 [2]东北农业大学体育部,黑龙江哈尔滨150030 [3]黑龙江东方学院体育教研部,黑龙江哈尔滨150086

出　　处：《冰雪运动》

年　　份：2017

卷　　号：39

期　　号：5

起止页码：24-28

语　　种：中文

收录情况：NSSD、RCCSE、普通刊

摘　　要：速度滑冰是将技术、战术、心理以及体能融为一体的冬季竞速项目,运动员的体能训练是技术、战术和心理训练的基础,研究我国进行速滑运动员体能训练的方法、手段和内容,为速滑项目提供可靠的理论依据。通过比赛实力分析,认为体能训练存在训练理念陈旧、缺乏系统观念,专项化训练过早、训练比例过大,训练计划缺乏针对性、时效性等问题。从力量素质、耐力素质、速度素质以及身体的灵敏性和关节的柔韧性等体能要素出发,提出适合我国速滑运动员身体构造的体能训练对策。

关 键 词：短距离 速度滑冰 体能训练  

分 类 号：G862.1]