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核心力量训练对某中学高三体育特长生短跑成绩影响的研究
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]湖南省南县第一中学,湖南益阳413200
年 份：2017
期 号：16
起止页码：63-64
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：为研究核心力量训练在业余短跑运动员运动成绩的影响,本研究以某中学20名高考体育特长生为实验对象,应用文献资料法、实验法等方法来探讨核心力量训练对短跑运动员运动成绩的影响因素。研究表明,核心力量训练对短跑运动员成绩以及稳定性的提升有显著效果,在高三体育特长生短跑训练中可以增加核心力量训练以达到提升运动成绩的目的。
关 键 词：核心力量 短跑 核心稳定性 成绩
分 类 号：G82]
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