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正念的心理机制研究综述与展望
Review and Prospect of Research on the Psychological Mechanism of Mindfulness
文献类型：期刊文章
Huang Mingming Chen Liping(School of Preschool Education, Pingxiang University, Pingxiang Jiangxi 337000, Chin)
机构地区：[1]萍乡学院学前教育学院,江西萍乡337000
年 份：2017
卷 号：34
期 号：1
起止页码：94-97
语 种：中文
收录情况：NSSD、普通刊
摘 要：正念是指全身心地关注当下的体验,对当下体验持一种非评判性的接受态度。正念包括了正念觉知和正念训练两大过程,因此,正念既是一种特质,也是一种技术手段。本文发现了国内外有关正念及其如何改变个体情绪状态等问题,总结出了涉及感知觉、注意力、情绪调节及情绪状态改变等多种信息加工为角度的心理机制,并指出了其研究前景和方向。
关 键 词：正念 正念训练 冥想 心理机制
分 类 号：B844]
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