期刊文章详细信息
睡前手机依赖对大学生睡眠质量的影响及干预探讨
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]浙江海洋大学东海科学技术学院医学院,浙江舟山316004
基 金：浙江海洋大学东海科学技术学院大学生科技创新项目(项目编号:20159118521788263)
年 份：2016
期 号：8
起止页码：33-34
语 种：中文
收录情况：JST、普通刊
摘 要：目的:探讨睡前手机依赖对大学生睡眠质量的影响。方法:采用分层抽样法抽取某大学503名大学生作为研究对象,采用自行设计的调查问卷及匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)调查大学生睡前手机依赖情况和睡眠质量情况。结果:睡前手机依赖时间在2小时以下的大学生睡眠质量明显优于睡前手机依赖2小时以上的大学生睡眠质量,两者差异有统计学意义(P<0.05)。结论:睡前手机依赖对大学生的睡眠质量产生一定的影响。
关 键 词：手机依赖 大学生 睡眠质量
分 类 号：G647]
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