期刊文章详细信息
文献类型:期刊文章
机构地区:[1]海南华侨中学,海南海口570206 [2]北京体育大学,北京100084
年 份:2016
期 号:6
起止页码:97-98
语 种:中文
收录情况:NSSD、RWSKHX、普通刊
摘 要:短跑技术包含:起跑技术、起跑后的加速跑技术、途中跑技术和终点跑技术。有研究表面:途中跑是短跑的各个环节中最重要的环节。途中跑技术对短跑的成绩起到重要的作用,而途中跑技术动作的规范性是关键,正确的途中跑技术可以使得运动员在跑步过程中减少能量的消耗。错误的途中跑技术会增加外来阻力,严重阻碍运动员的跑步速度,进而影响运动成绩。
关 键 词:途中跑 短跑技术 运动解剖学 加速跑 运动成绩 摆臂 纠正方法 高抬腿跑 力量训练 后蹬跑
分 类 号:G826]
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