期刊文章详细信息
正念冥想的生物学机制与身心健康
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]第二军医大学心理与精神卫生学系,应激医学研究室,上海200433
基 金：全军十二五后勤科研目录重点项目(BWS14J021)
年 份：2016
卷 号：30
期 号：2
起止页码：105-108
语 种：中文
收录情况：BDHX、BDHX2014、CSCD、CSCD2015_2016、CSSCI、CSSCI_E2014_2016、JST、RCCSE、RWSKHX、ZGKJHX、核心刊
摘 要：1正念冥想的历史与发展提到正念冥想,有人可能会想到佛教和打坐,也有人可能会想到瑜伽。那么到底什么是正念冥想？根据文献出处,正念（mindfulness）,早在二千六百年前就被佛陀第一次正式介绍,成为原始佛教中最核心的禅法,也被称为＂观禅＂或＂内观禅＂（Vipassanā）[1]。
关 键 词：正念 冥想 身心健康
分 类 号：B842.7] R749.055[心理学类]
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