文献类型：期刊文章

作　　者：蓝永生[1] 赵敬国[2] 蒋艳杰[1]

机构地区：[1]长春师范大学体育学院,吉林长春130031 [2]山东师范大学体育学院,山东济南250014

出　　处：《中国体育科技》

基　　金：长春师范大学自然科学基金[长师大自然合字(2013)第006号]

年　　份：2015

卷　　号：51

期　　号：4

起止页码：93-96

语　　种：中文

收录情况：BDHX、BDHX2014、CSSCI、CSSCI2014_2016、JST、NSSD、RCCSE、RWSKHX、ZGKJHX、核心刊

摘　　要：目的：研究24式太极拳运动（以下简称太极拳）对在校大学生认知功能的影响,探讨有效锻炼的频率。方法：招募17名长期从事太极拳运动的男大学生为实验组（运动年限〉1年）,30名久坐男大学生为对照组,比较实验组和对照组P300的差异。另招募30名健康在校女大学生进行短期太极拳运动干预实验（6周）,将其随机分为1组（n=10）、2组（n=10）和对照组（n=10）。1组和2组进行6周太极拳运动,其中,1组每周运动3天（周一、周三、周五）,2组每周运动5天（周一~周五）,对照组不运动。分别于运动前、第2周、第4周和第6周测量受试者P300,并于实验结束2周后测量1组和2组的P300。结果：和对照组相比,长期运动组P300潜伏期和反应时出现显著性缩短（P〈0.05,P〈0.01）。短期运动1组P300各指标均未出现显著性差异（P〉0.05）;2组P300峰值分别在第4周和第6周出现显著性升高（P〈0.05）,且实验结束2周后P300峰值没有显著性回落（P〉0.05）。结论：太极拳运动能提高练习者认知功能;每周运动5次比每周运动3次效果显著。

关 键 词：太极拳 认知  事件相关电位 锻炼频率

分 类 号：G852.114.8]