文献类型：期刊文章

作　　者：马长会[1] 李晓焕[1] 王卫东[1]

机构地区：[1]北华航天工业学院体育部,河北廊坊065000

出　　处：《北华航天工业学院学报》

基　　金：北华航天工业学院科研基金项目(KY-2012-18)

年　　份：2015

卷　　号：25

期　　号：1

起止页码：58-60

语　　种：中文

收录情况：CAS、普通刊

摘　　要：探讨大学生健康体适能与生活方式关系的研究,为学校体育部门的干预研究提供理论依据。运用问卷调查法、测试法对河北廊坊北华航天工业院600名大学生的健康体适能及生活方式进行调查。结果显示:男、女大学生健康体适能与生活方式之间有较强的相关关系(P<0.01),影响健康体适能的生活方式中,首先体现在饮食状况、情绪管理、不良习惯、运动状况、压力管理上;其次表现在时间管理、卫生状况疾病预防及急救、自我健康评价等。影响男女大学生因素顺序大致相同,但是影响的程度有点差异。当代的大学生要选择合理的饮食和健身,注意个人卫生习惯以及时间的安排等从而建立科学、文明的健康生活方式。从而提高了人们的生命质量。

关 键 词：健康体适能 生活方式  大学生

分 类 号：G807.4]