文献类型：期刊文章

作　　者：张前锋[1,2] 李捷[3] 徐晓阳[2]

机构地区：[1]东莞理工学院体育系,东莞523808 [2]华南师范大学体育科学学院 [3]广东省体育局科宣处

出　　处：《中国康复医学杂志》

基　　金：广东省重点项目(20120NS023)

年　　份：2015

卷　　号：30

期　　号：1

起止页码：76-80

语　　种：中文

收录情况：BDHX、BDHX2014、CAS、CSCD、CSCD2015_2016、IC、JST、RCCSE、SCOPUS、ZGKJHX、核心刊

摘　　要：核心稳定性力量训练广泛应用于医学、运动训练学及体质与健康等多个领域,并最早应用于医学康复领域,早在20世纪上半叶核心力量训练已被广泛应用到康复保健中,取得了相当好的效果[1—5]。直到20世纪90年代初,多个国家尝试将其应用于运动健身与竞技体育等领域。近年来,由于其良好的训练效果日益受到了体育科研工作者广泛关注,发展运动员的核心稳定力量已逐渐成为了体育界研究的热点。

关 键 词：力量训练  体育保健 稳定性 应用  运动健身 科研工作者  康复领域 康复保健

分 类 号：G808.1]