文献类型：期刊文章

作　　者：熊艳[1] 马鸿韬[2] 孙琴[3]

机构地区：[1]中国传媒大学体育部,北京100024 [2]北京体育大学体育艺术系,北京100084 [3]北京物资学院体育部,北京101149

出　　处：《体育学刊》

年　　份：2015

卷　　号：22

期　　号：1

起止页码：130-133

语　　种：中文

收录情况：BDHX、BDHX2014、CAB、CAS、CSA、CSA-PROQEUST、CSSCI、CSSCI2014_2016、IC、JST、NSSD、RCCSE、RWSKHX、ZGKJHX、核心刊

摘　　要：通过监测普通高校学生在两种教学模式下的心率变化,调查学生不同强度运动时间比例的差异。采用随机抽样,遥测68名在校大学生在13节健美操课上的心率变化,以RS 800CX多项运动心率表为测量工具,设定两个靶心率,确定中等强度心率(>HRmax×64%)、较大强度心率(>HRmax×77%)、介于两者强度之间心率为3个观测区域。结果发现,在大多数课次上,学生在"运动教育模式"下的中等强度心率运动时间比例、较大强度心率运动时间比例、介于两者强度之间心率运动时间比例均显著高于"我国传统体育教学模式";在大多数课次上,学生在"运动教育模式"下的中等强度心率运动时间比例达到并超过了50%;前3次课是"运动教育模式"的泛化期,两种教学模式下,学生不同运动强度运动时间比例相似或相近。结果说明,采用"运动教育模式"作为普通高校健美操课的教学模式可以有效提高学生中等强度、较大强度的运动时效,从而提高教学效果。

关 键 词：运动生理学 运动教育模式 运动强度  健美操 普通高校

分 类 号：G804.2]