文献类型：期刊文章

作　　者：顾晓燕[1] 李华[1] 丁小琴[1] 吴冬琴[1] 姚成俊[1] 侯梅风[1] 叶艳胜[2]

机构地区：[1]东台市人民医院心血管内科,江苏东台224200 [2]湖北科技学院护理学院

出　　处：《护理学杂志》

年　　份：2014

卷　　号：29

期　　号：5

起止页码：27-29

语　　种：中文

收录情况：CSCD、CSCD_E2013_2014、ZGKJHX、普通刊

摘　　要：目的观察正念训练对高血压患者睡眠质量的影响,为改善患者的睡眠质量提供参考。方法将65例高血压患者随机分为对照组(n=32)和观察组(n=33),两组患者均给予常规护理,观察组在此基础上给予正念训练,如观看光碟、葡萄干练习、正念呼吸练习等。结果实施8次后,观察组主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、日间功能障碍和睡眠质量总体得分显著降低(均P<0.05)。结论正念训练干预能显著改善高血压患者睡眠质量。

关 键 词：高血压 正念训练  葡萄干练习  呼吸训练  睡眠质量

分 类 号：R473.5[护理学类]