期刊文章详细信息
疗养期间森林浴对军事飞行员睡眠质量影响的调查分析
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]沈阳军区兴城疗养院,125105
年 份：2014
卷 号：23
期 号：1
起止页码：75-76
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：目的探讨森林浴对飞行人员睡眠质量进行干预的方法、疗效及作用机制。方法采用匹兹堡睡眠质量指教（PSQI）对434名男性飞行员进行睡眠质量评价，选取评价分数在7～12分的30名飞行员随机分成实验组和对照组各15人。实验组在常规疗养的基础上给予森林浴干预治疗，对照组仅进行常规疗养。利用PSQI对两组进行干预前后的睡眠质量评价，将两组评价分数进行实验前后的自身比较和实验后的组间比较。结果实验组和对照组睡眠质量均有明显改善（P〈0．05），实验组改善程度又优于对照组（P〈0．05）。结论森林浴对飞行人员睡眠质量提高效果确切，优于常规疗养，值得在疗养期间进行推广应用。
关 键 词：疗养 森林浴 飞行员
分 类 号：R82[临床医学类]
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