期刊文章详细信息
速度滑冰运动员的体能训练
Research on the Speed Skaters' Physical Capability Training
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]长春市冬季运动管理中心,吉林长春130022 [2]哈尔滨商业大学体育学院,黑龙江哈尔滨150028
年 份：2012
卷 号：34
期 号：6
起止页码：10-13
语 种：中文
收录情况：NSSD、RCCSE、普通刊
摘 要：体能训练是速度滑冰项目比赛制胜的关键。通过对速度滑冰运动员体能训练的研究,从中归纳出训练安排的特点和规律。指出体能训练在速滑训练中的重要作用,应合理安排速滑运动员一般体能训练和专项体能训练的比例,在体能训练中应重点发展速滑运动员的力量素质、耐力素质、速度素质等运动素质。找出适合速滑项目的科学化体能训练手段,为今后的速滑训练提供可靠的理论依据,保证项目健康的发展。
关 键 词：速度滑冰运动员 体能训练 运动素质
分 类 号：G862.1]
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