期刊文章详细信息
浅谈散打力量训练的途径与提升方法
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]湖北警官学院警察临战学系
年 份：2013
期 号：1
起止页码：77-78
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：在武术散打项目中,力量是从事散打练习的基础。为了更好地提升散打训练的效果,需要加强对散打力量训练。本研究以散打力量训练为研究对象,就提升散打运动员力量训练的有效性,进行了理论和实践分析,以期为散打运动员训练水平的提升,提供理论层面的参考。
关 键 词：武术散打 力量训练 方法 效果提升
分 类 号：G861.1]
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