期刊文章详细信息
功能性训练在康复体能训练中的应用
Application of Functional Training in Physical Rehabilitation Training
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]上海体育职业学院,上海200237
基 金：上海市体育局科研攻关与科研服务课题(10JT-024)
年 份：2012
卷 号：33
期 号：4
起止页码：85-88
语 种：中文
收录情况：CSA、CSA-PROQEUST、NSSD、普通刊
摘 要：通过步态分析、等速力量、功能性动作(FMS)和十字韧带功能测试等综合手段,对运动员进行前交叉韧带(ACL)损伤后的评估,根据得到的结果分析并对进行相应的康复体能训练(包括本体感觉训练、柔韧性训练、平衡训练、核心力量训练和下肢离心力量训练和plyometric爆发力训练)。发现通过针对性的功能性训练,可有效降低运动员ACL损伤的再发生、缩短损伤后竞技能力与运动表现恢复周期,体现了其在康复体能训练方面的价值。
关 键 词：功能性训练 ACL损伤 康复体能
分 类 号：G804.5]
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