文献类型：期刊文章

作　　者：程洪玲[1] 彭朋[2] 朱荣[3] 秦永生[2]

机构地区：[1]天津市政法管理干部学院党校工作部,天津300191 [2]中国人民武装警察部队后勤学院部队训练医学教研室,天津300162 [3]温州医学院运动人体科学系,浙江温州325035

出　　处：《吉林大学学报（医学版）》

基　　金：浙江省教育厅科研计划项目资助课题(Y201017123)

年　　份：2012

卷　　号：38

期　　号：4

起止页码：745-749

语　　种：中文

收录情况：BDHX、BDHX2011、CAS、CSA、CSA-PROQEUST、CSCD、CSCD2011_2012、EMBASE、IC、JST、RCCSE、SCOPUS、WOS、ZGKJHX、ZR、核心刊

摘　　要：目的:探讨8周运动处方干预对肥胖青少年有氧能力、体成分、血脂和C-反应蛋白(CRP)的影响,为科学指导肥胖青少年体育健身提供依据。方法:60名男性肥胖青少年随机分为对照组(CG)和运动组(EG)。2组受试者除参加学校安排的体育课(2次/周,40min/次)外,EG还需参加每周2次、每次持续60～70min、共8周的运动处方干预。试验前后分别测定安静心率(RHR)、血压、最大摄氧量(VO2max)、体成分、血脂和CRP。结果:试验前2组各项指标比较差异无统计学意义(P>0.05)。试验后组内比较,EG RHR、收缩压和血清CRP较试验前下降(P<0.05或P<0.01),VO2max和瘦体质量(LBM)升高(P<0.05或P<0.01),CG各指标比较差异无统计学意义(均P>0.05);组间比较,EG RHR、收缩压和血清CRP低于CG(均P<0.05),VO2max和LBM则高于CG(均P<0.01)。结论:8周运动处方干预可有效提高肥胖青少年有氧工作能力、增加LBM,并降低心血管疾病危险水平。

关 键 词：运动处方 有氧能力 体成分 C-反应蛋白 肥胖青少年

分 类 号：G804.55]