文献类型：期刊文章

作　　者：史明[1]

机构地区：[1]河南理工大学体育学院体质健康中心,焦作454000

出　　处：《中华物理医学与康复杂志》

年　　份：2012

卷　　号：34

期　　号：4

起止页码：307-308

语　　种：中文

收录情况：BDHX、BDHX2011、CAS、CSCD、CSCD2011_2012、IC、JST、RCCSE、ZGKJHX、核心刊

摘　　要：平衡功能是人体重要生理机能之一，与步行速度、日常生活自理能力等均密切关联。相关研究指出，随着年龄增长，人体逐渐出现站立及行走晃动失稳、关节运动幅度减小以及韧带弹性和绝对肌力下降等衰退表现，特别是老年人平衡功能下降将直接影响其独立生活能力，严重时会导致跌倒甚至危及生命。目前关于如何提高老年人群下肢功能及平衡能力的研究较多，如姚宝龙等”一报道，长期运动能显著提高老年人群平衡功能，降低其跌倒的危险性。本研究选取24例老年人作为研究对象并对其进行肌力及舞蹈训练，

关 键 词：老年人群 平衡功能  肌力下降 训练  舞蹈 日常生活自理能力 独立生活能力 生理机能

分 类 号：R743.3]