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健身气功·五禽戏对大学生心血管系统机能影响的研究
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]安徽中医学院体育部 [2]安徽农业大学体育部
年 份：2011
卷 号：32
期 号：3
起止页码：451-453
语 种：中文
收录情况：JST、普通刊
摘 要：采用实验的方法,研究健身气功·五禽戏对大学生心血管系统机能的影响。研究显示:健身气功·五禽戏锻炼对安静时心率和每搏输出量的影响达到显著性水平(P<0.05);对台阶指数方面,对男生的影响达到了非常显著性水平(P<0.01),对女生则呈现显著性水平(P<0.05);对学生的最大吸氧量(VO2max)也有一定程度的改善。研究结果说明:健身气功.五禽戏属中等强度的有氧运动项目,长期进行锻炼能明显有助于大学生心血管系统机能的改善和提高。
关 键 词：健身气功·五禽戏 大学生 心血管系统 机能
分 类 号：R161.1[公共卫生与预防医学类]
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