文献类型：期刊文章

作　　者：代金刚[1] 张聪[2] 廖艳[2] 张煜[2] 林殷[2] 薛晓琳[2] 王天芳[2] 张雅静[3] 武留信[4] 王致洁[4]

机构地区：[1]中国中医科学院国际合作处,北京100700 [2]北京中医药大学基础医学院,北京100029 [3]北京小汤山医院,北京102211 [4]北京航空医学研究所,北京100089

出　　处：《中国中医基础医学杂志》

基　　金：国家“十一五”科计支撑计划资助项目-疲劳性亚健康的中医药干预效果评价及其方法学研究(2006BAI13B05)

年　　份：2011

卷　　号：17

期　　号：2

起止页码：186-188

语　　种：中文

收录情况：BDHX、BDHX2008、CAS、CSCD、CSCD_E2011_2012、ZGKJHX、核心刊

摘　　要：目的:观测习练八段锦对疲劳性亚健康者基本体质体能的改善作用。方法:采用队列研究方法,根据是否习练八段锦分为八段锦和对照2个队列,进行为期6周的观察。在入组及第6周末分别对受试者的基本体质体能进行测定。结果:纳入数据分析的129例受试者中,八段锦队列62人,对照队列67人,2个队列基线数值比较,除对照队列的坐位体前屈分值显著高于八段锦队列外(P=0.05),其余各项均无统计学差异;与基线数据比较,在第6周末八段锦队列的肺活量、台阶试验指数、握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立和简单反应时分值有显著提高(P<0.01),对照队列的握力、坐位体前屈和闭眼单脚站立有显著提高(P<0.05);在第6周末,八段锦队列的台阶试验和坐位体前屈2个项目的分值显著高于对照队列(P<0.01)。结论:习练八段锦对疲劳性亚健康状态者的基本体质体能有一定改善作用。

关 键 词：八段锦 疲劳性亚健康  体质体能  队列研究

分 类 号：R222.19]