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对常见的运动损伤与恢复性练习的探讨
Discussion on the Regular Sports Injuries and Recoveral Exercise
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]黑龙江省重竞技球类训练中心,黑龙江哈尔滨150040
年 份：2007
卷 号：25
期 号：4
起止页码：133-135
语 种：中文
收录情况：NSSD、普通刊
摘 要：在运动过程中或多或少常会有不同程度的运动损伤,一旦受到严重的运动损伤,需要休息很长时间,并重新参加训练,方可达到以前的运动水平,所以可以根据发病的规律和特点,及时的采取各种措施,合理安排伤后的训练,以及用运一些辅助的恢复性练习方法加速功能的恢复,这是很有必要的。
关 键 词：运动损伤 自身恢复 功能恢复性练习
分 类 号：G804.55]
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