期刊文章详细信息
飞行员睡眠障碍原因分析及干预措施探讨
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]空军大连航空医学鉴定训练中心
年 份：2010
卷 号：19
期 号：10
起止页码：887-888
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：目的探讨飞行员睡眠障碍的原因和干预措施,从而促进飞行员睡眠质量的提高。方法通过对飞行人员应用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表进行调查和测评,18.10%的飞行人员存在睡眠质量问题并总结出四点主要原因。结果通过实施干预措施,包括环境的改变、保持良好的睡前习惯、心理护理、物理疗法及自身调节等方法可以改善飞行员的睡眠质量。结论飞行员睡眠质量与飞行安全关系十分密切,提高飞行员睡眠质量,即保证了飞行安全,保障了部队的战斗力。
关 键 词：飞行员 睡眠障碍 原因分析 干预
分 类 号：R85]
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