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大学生运动动机与锻炼行为的关系——自我决定理论的视角
Relationship between sport motivation and exercise behavior of college students' self-determination theory perspective
文献类型:期刊文章
机构地区:[1]西北民族大学体育学院,甘肃兰州730030
基 金:甘肃省教育科学"十一五"规划2009年课题(GSBG[2009]GXG033)成果
年 份:2010
卷 号:44
期 号:6
起止页码:43-47
语 种:中文
收录情况:BDHX、BDHX2008、CSA、CSA-PROQEUST、CSSCI、CSSCI2010_2011、JST、NSSD、RCCSE、RWSKHX、SKJJZZ、ZGKJHX、核心刊
摘 要:从自我决定理论的视角出发,探索了大学生体育运动动机与锻炼行为的关系。分别采用改编的《运动情境动机量表》和《体育活动等级量表》进行运动动机和锻炼行为的测量,被试为西北民族大学196名在校大学生。研究结果发现,大学生参加运动的动机得分最高的是认同调节,其次依次为外在调节、内部动机、无动机。认同调节和内部动机与锻炼时间、锻炼强度、锻炼频率和运动量呈显著正相关,而外在调节和无动机则与锻炼时间、锻炼强度、锻炼频率和运动量呈显著负相关关系。内部动机和认同调节能够积极预测锻炼行为的各个方面,外在调节对锻炼强度具有显著负向预测作用,无动机对锻炼强度和锻炼频率都具有显著负向预测作用。
关 键 词:运动动机 锻炼行为 大学生 自我决定
分 类 号:G804.83]
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