期刊文章详细信息
八段锦与中医养生
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]福建中医药大学体育部,福建福州350108
年 份：2010
卷 号：20
期 号：3
起止页码：55-56
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：八段锦是我国古代的一种传统医疗保健功法,是气功中的一种。因有八节运动,故称八段。八段锦融合了中医的阴阳五行、经络学说,是中国传统导引养生与保健的功法,它有锻炼平衡能力、防病治病、纠正形体等作用,同时又具有针对性强、适用面广等特色,是动静结合、身心互动、健患均益的健身方法。
关 键 词：八段锦 中医 养生
分 类 号：R214[中医学类]
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