期刊文章详细信息
不同训练方法对引体向上成绩的影响
The Effect of Different Training Methods on Pull up
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]军事体育进修学院,广东广州510500
年 份：2010
卷 号：29
期 号：2
起止页码：75-77
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：引体向上是《军人体能标准》中达标率相对较低的一项考核项目,部分官兵达不到训练与考核标准。基层部队多受训练方法、训练手段以及场地等因素的限制,成绩提高的效果不明显。设想按照不同训练负荷、不同肌肉收缩形式,通过分组训练,研究不同训练方法对引体向上成绩的影响,以期为基层部队开展科学、有效的引体向上训练提供一定依据。
关 键 词：引体向上 训练方法
分 类 号：G808.12]
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