期刊文章详细信息
Hatha瑜伽练习对女大学生肺功能影响的研究
The Effects of Pulmonary Function in Female Undergraduates after Hatha Yogic Exercise
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]温州医学院体育科学学院运动人体科学系,浙江温州325035 [2]解放军体育学院理论教研室,广东广州510000
基 金：2006年浙江省科技厅"新苗"课题(2007G60G2090023);浙江省教育厅课题(20070915)
年 份：2009
卷 号：8
期 号：3
起止页码：38-40
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：瑜伽锻炼对机体心肺功能素质可能产生明显影响。本文通过实验法观察女大学生Hatha瑜伽训练后,肺功能指标的变化特点。结果表明,Hatha瑜伽练习对肺通气功能及小气道功能指标的改善均有显著意义,从而可以得出Hatha瑜伽练习对改善女大学生的肺功能有着积极的效果,对提高健康水平有明显的促进作用。
关 键 词：Hatha瑜伽 通气功能 小气道功能 健康 女大学生
分 类 号：G804.5]
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