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浅谈大学生的合理膳食
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]河南工业大学后勤集团
年 份：2009
期 号：20
起止页码：188-188
语 种：中文
收录情况：普通刊
摘 要：大学生作为社会人群中的一个特殊群体,正处在人生过程中一个重要年龄阶段,因生理、心理及学习任务繁重等特点,对营养的需求也是特殊的,因为营养是青春期学生生长发育和身心健康的重要物质基础。合理营养可促进他们生长发育良好,体质强壮健美,精神饱满,情绪乐观稳定;还可促使他们身心健康和预防某些严重疾病的发生。而不合理营养可致营养不良或营养过剩,损害他们的身心健康。
关 键 词：大学生 饮食习惯 食物搭配 热量摄入
分 类 号：TS971[轻工类] G641]
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