期刊文章详细信息
青少年速滑运动员错误动作形成与纠正方法
Discussion of the Method against the Faulty Movement in Junior Speed Skaters' Training
文献类型:期刊文章
机构地区:[1]齐齐哈尔市冬季运动项目管理中心,黑龙江齐齐哈尔161001 [2]大庆市杜蒙文化体育局,黑龙江大庆166200 [3]大庆市油田教育中心乘风第二小学校,黑龙江大庆166200
年 份:2009
卷 号:31
期 号:2
起止页码:19-22
语 种:中文
收录情况:NSSD、RCCSE、普通刊
摘 要:在青少年速滑运动员速滑技术训练教学中,如何纠正及预防错误动作的产生,是每一位教练员必不可少的一项训练教学任务。认为青少年速滑运动员训练动机不明确、全面素质较差、没有建立正确的动作概念、练习中自我控制力较差、练习中易受情绪影响等是产生错误动作的主要原因;教练员训练要求不严格、方法和手段不恰当,训练中技术环节缺乏联系,训练内容缺乏实效性,思想教育工作的重视程度不够等,是产生错误动作的客观因素。提出训练中应以预防为主,采取正确的动作形象刺激运动员的视知觉,多进行自我暗示的心理训练,采用诱导、模仿专门性练习等方法纠正错误动作。
关 键 词:速滑训练 错误动作 预防 纠正
分 类 号:G862.1]
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