期刊文章详细信息
太极拳练习对老年人身体机能影响的生物力学研究进展
Effect of Tai Chi exercise on elderly people's physiological characteristics in biomechanics
文献类型：期刊文章
机构地区：[1]山东体育学院研究生部,山东济南250063 [2]山东省体育科研中心,山东济南250002
年 份：2009
卷 号：31
期 号：2
起止页码：7-11
语 种：中文
收录情况：CSA、CSA-PROQEUST、NSSD、RWSKHX、普通刊
摘 要：国内外众多研究显示,长期的太极拳锻炼可以缓解因衰老导致的生理机能的老化,并且对于老年人的肌肉力量、本体感觉、平衡控制等功能的改善,均有一定的益处。建议将太极拳作为一种具有代表性的健身方式在老年人群中推广。
关 键 词：太极拳 老年人 生物力学 运动学 动力学 肌肉力量 本体感觉 平衡控制
分 类 号：G804.61]
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